tag:blogger.com,1999:blog-34513110.post115986557559939516..comments2023-08-11T12:05:18.216+02:00Comments on Pensieri di corsa!: Domenica 8 alla ciclabileMasterhttp://www.blogger.com/profile/16011756902957211074noreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-34513110.post-1160396187294517392006-10-09T14:16:00.000+02:002006-10-09T14:16:00.000+02:00Quello che è giusto è giusto:ebbene sì, domenica a...Quello che è giusto è giusto:<BR/>ebbene sì, domenica alle 7 avevamo l'appuntamento x il lungo e domenica alle 7 Gianluca Simei era puntuale come un orologio!!!<BR/>Nella commozione che in queste circostanze prende il sopravvento sto qui a scriverlo in maniera che tutti possiate sapere di questa svolta epocale!!!<BR/>Ancora grazie, Gianluca...Sei stato grande!!!er Morohttps://www.blogger.com/profile/16231801680564610747noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-34513110.post-1160137410679538682006-10-06T14:23:00.000+02:002006-10-06T14:23:00.000+02:00Il tono con cui dai il tuo ok mi preoccupa!!!Sarà ...Il tono con cui dai il tuo ok mi preoccupa!!!Sarà xkè sei rinomato e famoso x i tuoi ritardi?!?In campana è...Ke te faccio core io!<BR/>;O)er Morohttps://www.blogger.com/profile/16231801680564610747noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-34513110.post-1160135178548952292006-10-06T13:46:00.000+02:002006-10-06T13:46:00.000+02:00Io ok alle 7 per saxa rubrapuntuali è?!Io ok alle 7 per saxa rubra<BR/>puntuali è?!Masterhttps://www.blogger.com/profile/16011756902957211074noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-34513110.post-1160130046270497372006-10-06T12:20:00.000+02:002006-10-06T12:20:00.000+02:00Ok, ditemi voi come vogliamo rimanere:io sono semp...Ok, ditemi voi come vogliamo rimanere:<BR/>io sono sempre + propenso ad andare a saxa rubra(ci vogliono 20 min max x arrivare)!<BR/>Anche xkè mi devo sbrigare a fare sto lungo che devo andare a pranzo da amici...quindi: <BR/>alle 7 parto da Monterotondo!<BR/>Fatemi sapere, ciao, Mauro.er Morohttps://www.blogger.com/profile/16231801680564610747noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-34513110.post-1160032551615531762006-10-05T09:15:00.000+02:002006-10-05T09:15:00.000+02:00Così rischi di fare 20-25 km in 20 minuti circa, a...Così rischi di fare 20-25 km in 20 minuti circa, a seconda se te pja 'na macchina o un camion sulla tiberina.......io vado alla ciclabile.Masterhttps://www.blogger.com/profile/16011756902957211074noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-34513110.post-1160029160299216032006-10-05T08:19:00.000+02:002006-10-05T08:19:00.000+02:00vorrei aggregarmi anche io al gruppo ma il problem...vorrei aggregarmi anche io al gruppo ma il problema è che per arrivare alla ciclabile ci vuole dippiù di 15 minuti (almeno il doppio) eppoi un lungo di 30 km si fa in almeno in 2'45/3'00... (naturalmente dipende dal ritmo)...invece propongo un giro diverso.. parteza dalla protezione civile direzione pirma porta e ritorno... sono circa 25/26 km eppoi 2 giri intorno alla protezione civile per concludere (2,550 km a giro)<BR/>CarloAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-34513110.post-1160028466253397532006-10-05T08:07:00.000+02:002006-10-05T08:07:00.000+02:00ma siete proprio due imbecilli...Carloma siete proprio due imbecilli...<BR/>CarloAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-34513110.post-1159886666936356442006-10-03T16:44:00.000+02:002006-10-03T16:44:00.000+02:00x qll ke ne so io, da saxa rubra l'unico modo x co...x qll ke ne so io, da saxa rubra l'unico modo x continuà è qll de pià er GRA...Comunque, se pensi si riesca a fare un lungo di 30/32 ci si può anke mettere d'accordoer Morohttps://www.blogger.com/profile/16231801680564610747noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-34513110.post-1159886500316144642006-10-03T16:41:00.000+02:002006-10-03T16:41:00.000+02:00E' LA STESSA!!!!!E' LA STESSA!!!!!Masterhttps://www.blogger.com/profile/16011756902957211074noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-34513110.post-1159885898464018592006-10-03T16:31:00.000+02:002006-10-03T16:31:00.000+02:00allora, invece de sto giro de parole:raccontame de...allora, invece de sto giro de parole:<BR/>raccontame della pista che dici te...er Morohttps://www.blogger.com/profile/16231801680564610747noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-34513110.post-1159885800106891732006-10-03T16:30:00.000+02:002006-10-03T16:30:00.000+02:00OOOK ma la pista di saxa rubra parte da prima port...OOOK ma la pista di saxa rubra parte da prima porta .....è la stessa!Masterhttps://www.blogger.com/profile/16011756902957211074noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-34513110.post-1159885423844294442006-10-03T16:23:00.000+02:002006-10-03T16:23:00.000+02:00è + vicina di quello che sembra...15 min e si è la...è + vicina di quello che sembra...15 min e si è la!<BR/>possibile programma:<BR/>7.00 incontro in piscina;<BR/>7.20 stratching a saxa rubra;<BR/>7.30 si inizia a correre;<BR/>10.00 circa è tutto finito;<BR/>10.30 al max si ritparte;<BR/>10.45 arrivati a Monterotondo.er Morohttps://www.blogger.com/profile/16231801680564610747noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-34513110.post-1159878298503606402006-10-03T14:24:00.000+02:002006-10-03T14:24:00.000+02:00La pista ciclabile di saxa rubra......DA DOVE PART...La pista ciclabile di saxa rubra......<B>DA DOVE PARTE!!!!!!!</B>Masterhttps://www.blogger.com/profile/16011756902957211074noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-34513110.post-1159866076356192822006-10-03T11:01:00.000+02:002006-10-03T11:01:00.000+02:00domenica avevo in programma un lungo di 30/32 km a...domenica avevo in programma un lungo di 30/32 km alla pista ciclabile di saxarubra, non conosco quella di prima porta ma se pensi che c'è lo spazio e il modo x fare un lungo di 30/32 fammelo sapere che si va insiemeer Morohttps://www.blogger.com/profile/16231801680564610747noreply@blogger.com