....e i trail?

Che fine hanno fatto?
Oggi sono tornato a vedere come procede il circuito del Parks Trail che avevo iniziato quest'estate per gioco, e vedo che il mio terzo posto in classifica di categoria è a rischio!

Il 4° è a soli 4 punti da me, rimangono da fare solo 2 gare e il circuito finisce:

- L'Ecotrail della Roscetta
- L'Ecomaratonina di Castel Fusano (vicino casa di Yogi)

Dopo una lunga (5minuti) riflessione decido di scambiare il Lungo Lento di 2h,20min di domenica previsti nella minitabella con una bella mezza maratona sui monti della Roscetta. Sicuramente sempre un paio d'ore abbondanti vista l'altimetria del percorso


L'unica cosa che dovrò fare è stare attento a non cadere, ma scongiuri a parte, correrò come ho sempre fatto fin'ora.
E' una cosa a cui sto attento in questo periodo quella a non avere infortuni, sono passato da 30 km settimanali a circa 70-80km e infatti il polpaccio destro lunedi mi stava chiedendo qualcosa e mi sono subito fermato a sentire cosa voleva

Ok, domenica torno nei boschi e poi torno in città!