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Come nasce un mito
Ore 10:30 è la ricreazione, come a scuola suonava la campanella, qui nell'ambiente del p…
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L'eterna ignoranza
Ignoranza non intesa in tono dispregiativo, ma semplicemente nel senso di 'ignorare i fa…
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La solitudine che ti fa sentire vivo
Questa estate diverse volte sono andato in solitaria sulla nostra montagna del centro Italia, …
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Una pedalata in compagnia
-Lorè che fai esci in bici con me? -Si dai. -Ti preparo la bici allora. -Ok Smonta la bici…
Ironman Italy
Perchè non parteciperò all'IRONMAN 70.3 ITALY di Cervia
Come al solito se non si fanno le accozzaglie non siamo contenti. Poteva essere forse una…
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Simulare gli ultimi km di un Ironman
Dopo quasi 3 anni mi sono deciso a riprendere una fascia cardio per il mio sfigato Fenix3. …
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Runtatouille, tutti possono allenare
Se Remy riusciva a preparare i piatti più buoni di Parigi non vedo perché un'app non p…
- Master
- Nato nel lontano 1972, sportivo dal 2003, padre dal 2004, blogger dal 2006, poco social e molto network. Lunga vita e prosperità.
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Makhloufi training: lo famo strano1 settimana fa
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