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domenica 21 marzo 2010

Maratona di Roma 2010, 3:30:21

E' tornato!
Dopo Venezia è tornato a sorridere il fanciullo che è in me!
Anche Roma 2010 la sto archiviando per ricordarla per sempre.
Ma stasera ho troppe cose per la testa, i ricordi già stanno facendo a spinte per essere i primi ad essere scritti, stasera medito su tutto e domani 'vomito' le parole!
...che poeta! :)

Oggi ho scoperto una gran cosa:

....il muro non esiste!

41 commenti :

  1. Il muro arriva di sicuro se lo aspetti e se inconsciamente lo invochi...
    E bravo il nostro "fanciullo", gran tempo!
    Complimenti!!!

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  2. Fat quando dicono che la maratona è una gara di testa è vero.
    Certo se non hai gli allenamenti giusti puoi fare ben poco, ma la testa conta al 70%
    Grazie Fat

    Franco grazie, è stato un piacere vederti al volo oggi!

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  3. Dalla foto ti vedo ringiovanito, gran tempo, e quel muro non esiste, mi fa pensare che te la sei goduta alla grande!

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  4. Grazie Demis!!
    PS
    Fallo corre Salvatore che è un po pigro il ragazzo! ;)

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  5. Alvin, si, anche se non è stata una vera passeggiata, le tue parole di Treviso mi sono state d'aiuto, e sinceramente al 40° mi t'immaginavo che mi prendevi a calci in culo per farmi fare gli ultimi 2 km dicendomi "ti riposi dopo, tra due km, o TI PRENDO A CALCI IN CULO!!!"
    Grazie Alvin!

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  6. Come dicevo a erMoro stamattina si vedeva che stavi alla grande. Però devi dirla tutta, il muro non esiste se la sera prima te magni nà bella coda! ;-)

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  7. dimenticavo...devi mandare una scorta di farfalle De Cecco a Mezzocorona perchè Salvatour è in crisi di astinenza...oggi ho fatto una corsa con lui!!

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  8. Cominciamo a mettere zizzania ...se facevi un minuto di meno mi battevi ;DDD

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  9. Marco certo che visto la mangata de ieri sera oggi dovevo fa un 7 al km!!!! Questa è la nuova ZONA! ;)

    Demis il ragazzo è anche viziato, me n'ero dimenticato! :D

    Giancà, oggi al 40° stavo con 2 minuti di vantaggio sulla tabella di marcia, ed è tornato fuori il "...ma sti cazzi!" e me so fermato a beve due bicchieri, ho camminato, contato fino a 20 e so ripartito.
    T'ho lasciato il vantaggio per rispetto!!

    ...anche se ti credevo ancora dietro!!!! DOH!

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  10. aòòòòòò
    grandissimo...ed alla fine ti ho visto anche poco affaticato...
    complimentoni

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  11. hai scoperto l'acqua calda, bravissimo! :D

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  12. gianluca c'è.. a giancarlo l'hai fatto vincere per quieto vivere?!
    scherzo gianca :-p

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  13. Walter grazie!!

    Alè si, abbastanza ma non troppo ..poco!! Ecomplimenti anche a te!!

    Marco, oggi ne ho avuto la prova :D

    Math ma si, anche se ho smepre saputo che era dietro, ma il beccaccino è partito insieme agli elite!!!!!

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  14. E bravo er ciancikagnokki d'a' casa ...!!!
    Certo che te sei magnato er 3.29.59 ppe' 'n bicchierino d'acqua...vattelapiandersecchio !!!
    Vabbeh... continuiamo cosi'...facciamoci del male....
    Mo' pero' daje sotto sinno' conosco n' regazzetto che te dara' giu' come l'INTER co' la Rometta vostra...!!!
    ahahahahahahahahah

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  15. Bucci sincermente 22 secondi oggi non m'avrebbero cambiato niente.
    Fateme ripià che stasera solo a pensà a na mezza me viè da vomità!

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  16. Grande Gianlù...peccato che anche stavolta non ci siamo visti, sono stato al blogpoint solo x pochi minuti...cmq complimenti!

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  17. Gianlù rinnovo i complimenti x la prestazione. ... prenditi il tempo che ti serve x recuperare, tanto a Rieti ne rimarrà uno solo, come highlander.. ihihi ancora bravo, I RUNNERS tutti sono fieri del loro Presidente

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  18. Bravo Master! Aspetto il racconto!

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  19. ottimo, merito della caffettiera da rabbino

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  20. parti co na tabella da 3h15'(x me ce l'hai a okki kiusi se t'alleni seriamente)e poi sentirai ke muro!!!

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  21. mai perdere il FANCIULLINO che è in noi....MAIIIIIIIIIIII...grande Gianluca :))))))))

    vero..i muri non esistono concordo con te:)))

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  22. Gianlù grazie, ho visto che anche stavolta non sei sceso sotto le 3 ore, o sbaglio? Sto aspettadno il tuo resoconto

    Battè, grazie ancora, ho apprezzato molto la tua telefonata ieri!
    Ora però bando alle ciance, mettemoce sotto!!

    Frank, stasera partorisco!

    Stoppre, hai visto si! ...ma il segreto è, mica ce metto er caffè dentro!!!! ;P

    Orlà l'intenzione è quella, parto col piccone in caso!

    Monica grazie tesoro!!!!

    Francesca grazieeeeeeeee!!!!
    Ma ieri pensavo di vederti, non ci siamo beccati!!!

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  23. il muro è in parte nella nostra testa......sono d'accordo.....BRAVO

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  24. Patty grazie!
    Si, ovviamente fuori discorso i crampi e i dolori muscolari del caso, ma la testa è tutto in alcuni momenti della gara, e il muro sta solo nella testa :)

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  25. Stavo a letto bloccata con un fortissimo torcicollo haimè:((((((

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  26. Il muro c'è,ma se si allenano bene testa e fisico ci si passa sopra..
    Bravo Master!!!

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  27. Ottimo master. L'ottimismo che c'hai messo in questo post è contagioso. Fanculo il muro!!!

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  28. Francesca, mi dispiace veramente, dai rimettiti e ci vediamo a una prossima 10000!!!!

    Andra grazie!

    Maurì, si, si fotta il muro!!

    Lucky grazie anche a te!!

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  29. Grandissimo Master !!!

    P.s. e al Cantinone non ti sei fatto mancare niente !...così si fa !!!

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  30. Diego grazie 1000!!
    Ma lo sai che ciò pensato tanto alla cena pregara, tutte quelle pippe mentali a volte, e poi ......ho finito con tiramisù caffè e amaro!!!!

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  31. ...quanno sei passato al rifornimento al 25° km m'hai strillato:" M'hai lasciato solo eh???..."
    E chi te ce viè più dietro, Gianlù???
    T'ho visto fresco come na rosa, complimenti!!!!
    Chiudere in scioltezza in 3ore e trenta la dice lunga....
    Corri, Forrest, corri....
    Sono ingrassato di ben 7 chiki, sto a riposo da 84 giorni e penso che dovrò ancora tribbolà parecchio.
    Giovedi ho la visita dall'ortopedico.
    Spero non si debba intervenire sul menisco....
    Comunque voglio essere ottimista ed ho già in testa la maratona di Firenze....
    Un abbraccio
    Antonio

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  32. ...certo che ingrassare di 7 "CHIKI"... mah!!!!

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  33. Antò non te scoraggià più di tanto, vedrai che per riprendere ...sarà dura, non dico di nò, ma farai presto.
    Firenze?
    Basta co Firenze!

    Pasteo, mai quanto te! Grazie! :)

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  34. Bentornato, ho letto che hai mangiato come un cinghiale..... che sia stato quello ??

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  35. Grazie Michè, comincio a pensà de si!

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