12 giorni senza nuoto

Da oggi partono i miei lunghi 12 giorni senza nuoto, 8 giorni di antibiotico e 20 giorni di medicazioni.
8 bruciature fatte sulla schiena devono chiudersi al meglio per evitare cicatrici, e tanto tempo a mollo nel cloro non gli farebbero bene.
Giusto ieri l'ultima nuotata con i soliti 3000m con all'interno 10x200m in 4 minuti, recupero compreso, insieme al Bonze.
Ora per chi vuole, può approfittare di questa mia lunga pausa per allungare la bracciata nei miei confronti, non faccio nomi, ma solo nick RunnerBlade e Carlo
Sappiate però che sto escogitando dei metodi alternativi per non perdere il fiato, non cantate vittoria troppo presto!

Commenti

  1. ti fai un triathlon in casa con frazione di nuoto in vasca da bagno???? ah ah ah bellissima la fotoooooo!!!

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  2. 1^lezione: evitare il sadomaso quando ci si allena, ripiegando sul monopoli..... ^^

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  3. ne approfitterai per allenarti negli altri 2 sport............

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  4. Non fa la vittima... il problema sono i già i 10 giorni senza bici e se pure questo week nevica... è tutto a vantaggio tuo.
    Stai a fa la danza della neve lo so.
    Non era nevicato per 27 anni, ma te ce 6 messo de punta... in campana comunque che ho letto de 1 che s'è affogato nella bacinella.

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  5. Diego sono quasi disperato :(

    Yò sono imbattibile a monopoli ;)

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  6. Lello sicuro, ma non lo dire a RB :P

    Giancà ma non eri tu quello che aveva una spinningbike in camera?

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  7. Certo che la pubblicità occulta all'AZ te la potevi risparmia' :D:D:D:D

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  8. Confermo spinning bike... ma + di 30 min non riesco a farci... solo una volta ho fatto un'ora con 3 sedute da 20 minuti inframezzate da 2 pause da 10

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  9. direi che è allo stesso livello dei rulli per i ciclisti.. ah, mi raccomando di sbattere i piedi.. :-D

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  10. ma che ti è successo? nei?
    Il 29 devo andare a togliere una ciste alla coscia..giusto giusto per fermarmi un'altra volta...

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  11. Marco la foto l'ho trovata in rete :)

    Giancà sui rulli sto minimo un ora, per fare di piu devi guardare o ascoltare qualcosa, ma ti sto consigliando troppo bene! :P

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  12. Poli, se mi appoggio troppo al alvandino ho paura di romperlo!!

    Mauro nei, cisti, chi più ne ha piu ne metta... ma meglio ora che dopo ho detto io. Che palle. :)

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  13. 12 giorni sono tanti, amico mio, ma non ti preoccupare. recupererai alla grande; solo una cosa: heineken va bene??

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  14. Ciccio, tranquillo, te la faccio trovare fredda al punto giusto la birra, offro io ;)

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