Turin Marathon 2014, stavolta si parte

13 giorni, un'uscita in bici, una nuotata e poco più di 100 km di corsa in sei uscite, poco.

Ma domani è un altro giorno, come la dieta comincia sempre il lunedì successivo io ricomincio oggi (che è lunedì), o comunque ci provo visto che stamattina sono rientrato dopo appena 2km a causa di una fitta al bicipite femorale sinistro. Niente di grave, solo un leggero fastidio a causa della gara di ieri, caldo e umido che mi hanno messo a dura prova.

La trenta km di Ostia, che ormai chiudo perennemente in 2:25 per 3 edizioni consecutive, ma quella di ieri mi ha dato una soddisfazione particolare in quanto non sono molto allenato, pensavo di farla sopra le due ore e mezza, e invece ho retto bene malgrado tutto.

E' difficile mantenere un certo livello di allenamento se non si hanno obiettivi stimolanti e ancora più difficile se la testa non sta sul pezzo, ne parlavamo ieri a pranzo coi soliti cazzari.

Ma ieri qualcosa è cambiato, ancora una volta, e grazie anche a loro.

Mancano cinque settimane alla mia ventesima maratona, non posso puntare al mio personale perché sono realista, ma posso sempre puntare in alto quando gioco su me stesso.

A conti fatti le 3 ore e 29 sono fattibili, le 3 ore e 19 non sono impossibili, se solo riuscissi a togliere sti 4kg di stravizi...