Foto mezza di Rieti

sabato 28 aprile 2007

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...belle, ce stanno un sacco de foto belle, andatele a vedere.
Peccato che ce vonno l'occhiali pe vedelle!
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AUGURI !!!

mercoledì 25 aprile 2007

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Anche se in ritardo, auguri al Bonze che ha avuto sta figliola femmina!
AUGURI!!!!
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morlupo...

martedì 24 aprile 2007

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ola rega'...

ki viene domani e' una gara di 12km

non ce la faccio piu' a senti' remigio

lo devo accontenta'

ki viene con me? stella e frangy pure vengono

prendete esempio da remigio bisogna esse attivi(guardate a foto)
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Mezza di Rieti

domenica 22 aprile 2007

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Allora questa mezza maratona di Rieti, come è andata?
A parte il caldo a me abbastanza bene.
Sono partito a 5 e rotti al km visto l'intoppo dei primi 4 kilometri, troppa gente in poco spazio.
Appena usciti dal centro ho cominciato a fare 4,50 fissi fino al 17°.
Poi ho abbassato un fino a chiudere gli ultimi 4km a 4,40 e in tutto questo il ginocchio ha fatto il suo dovere senza dare fastidio.
Il tutto in 1h 44
Tutto sommato come allenamento non mi posso lamentare.

Ecco la classifica

Complimenti al testazza di minchia (noi tutti sappiamo chi è), te stai sempre a lamentà che sei a tocchi, l'influenza, la tosse, le supposte ecco come riesci a fare i tempi, LE SUPPOSTE!
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Classifica GAN 2007 ANTEPRIMA!

venerdì 20 aprile 2007

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In assouta anteprima SUL NOSTRO BLOG la classifica aggiornata a Ladispoli del circuito GAN 2007.
e questo è il regolamento definitivo

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Vivicittà 2007 Roma

mercoledì 18 aprile 2007

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Classifica UispMonterotondo


Stella Giacomo 45, 41
Falato Luigi 46, 09
Lodi Paolo 46, 18
Vanni Orlando 46, 31
Federici Pino 49, 29
Loreti Luca 51, 26
Zega Carlo 52, 27
Carletti Alessandro 54, 48
Ferrari Giovanni 57, 23
Volpi Alessandro 57, 35
Moretti Giuseppe 1, 00, 07
Mirandi Francesco 1, 00, 24
Eramo Remigio 1, 02, 01
Gasperini Spartaco 1, 04, 39
Roccamo Ennio 1, 07, 20
Esposito Raffaele 1, 07, 27
Sabatini Massimiliano 1, 08, 54



Comunque siete proprio tutti delle pippe!
Se venivo io ce mettevo na mezz'oretta scarsa!


Complimenti invece alle donne:

Margottini Anna 1 ,03 ,59
Filesi Anna 1 ,06 ,52
Buzzi Tiziana 1 ,27 ,22
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Non è possibile, non ci posso credere!

domenica 15 aprile 2007

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E invece sembra proprio così!
Stanno costruendo una pista ciclabile sulla tangenziale di San Martino!
Dopo tanto tempo dalla mia richiesta al comune, sembra che da poco tempo sono iniziati i lavori della pista ciclabile.
Non che li hanno cominciati per la mia richiesta fatta 3 anni fa, ma io la mia gliel'ho detta.
Dalle voci ricevute, sembra che poi dovrebbe proseguire fino da fratini.....non ce credo, però va bene pure quel pezzetto...per adesso.
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Premiazione

mercoledì 11 aprile 2007

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ECCO A VOI LA PREMIAZIONE
DELL'ATLETA
PIU FORTE
DI TUTTO
L'ATLETICO
UISP
MONTEROTONDO
DEL
2006.
CON IL SUO
8°POSTO
(REALE NON RUBATO)
E FIERO
DI FARVI VEDERE
LA FOTO
DELLA
SUA
PREMIAZIONE!!!!

CIAO


A


TUTTI!!!!!!
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Senza Parole

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Sono senza parole....
10/03/2007 un giorno che difficilmente dimenticheremo.......
La giornata era partita male......
arrivo a casa accendo la TV e becco la conferenza stampa della Roma con il pupone a dire che sente più la partita di ritorno con il Manchester United che la finale di Berlino (mondiali 2006).
E tutti li a criticare............ma cosa vi criticate!!!!!

Aveva ragione.......non mi sono mai divertito tanto....

CHE SPETTACOLO!!!!!
BU...BU....SETTETE a 1!!!!
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BUONA PASQUA A TUTTI.

sabato 7 aprile 2007

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....e che la Pasqua del Signore porti ad ognuno di noi ed ai nostri cari, pace e serenità.
Amen
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Roma - Manchester United

giovedì 5 aprile 2007

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Grande ROMA
L'emozione è stata tanta, quasi quanto una maratona riuscita bene, abbiamo fatto un "PERSONALE"!!!

Inno + presentazioni squadre


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E' QUì LA FESTA

martedì 3 aprile 2007

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ola! rega' x giovedi ki vuol partecipare x le 8,15 in piazza a castello
cena quasi sociale (alla romana). intervenite numerosi
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BACHECA ONLINE

domenica 1 aprile 2007

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...della serie: chi fa da sè fa x 3!!!
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Appia RUN 2007

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Bella regà, sete troppo forti.
Vedeteve sta classifica

Cognome Nome Cat. Tempo
STELLA GIACOMO MM40 0.55.26
VANNI ORLANDO MM40 0.56.04
LODI PAOLO AMM 0.56.06
ZEGA CARLO MM50 0.56.06
MACELLARO LUIGI MM40 0.56.49
SABATINI MASSIMILIANO MM45 1.00.32
BREGA ANTONIO MM45 1.00.37
BATTELLO MAURO AMM 1.06.04
RANALLI VITO MM60 1.06.37
FERRARI GIOVANNI MM45 1.09.47
DE FEDERICIS LEO MM45 1.10.45
ANTONELLI GIOVANNI MM40 1.12.05
SANTINI CLAUDIO MM50 1.12.17
ERAMO REMIGIO GIOVAN MM70 1.15.27
SINIBALDI ALBERTO AMM 1.17.14
ROCCAMO ENNIO MM40 1.29.29
SERMONETA WALTER MM35 1.35.14
BERNARDINI NELLO MM45
FALATO LUIGI MM50
MIRANDI FRANCESCO MM55
TEODORI LUIGI MM45

...vedo che il giochetto del chip sta prendendo piede, oppure avete dato un pò de bombe a Zega!!!
Comunque bravi a tutti.
Occhio però, state 'ncampana..........

PS
E' inutile che cliccate sui nomi, tanto non ve dà niente!!!!
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