2010 = tiro le somme

2010 = tiro le somme

lunedì 27 dicembre 2010

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Come ogni fine anno, prima che arrivino le 24.00 del 31 Dicembre faccio di corsa i conti degli ultimi 12 mesi.Poche gare nel 2010, non sono arrivato nemmeno a 20, ma tanti km percorsi.Corsa circa 2.200kmBici 680kmNuoto 42km3 Maratone4 Mezze Maratonee una decina di gare di varie distanze.L'anno 2010...

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Buon Natale!

Buon Natale!

venerdì 24 dicembre 2010

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Biscottini allo zenzero (foto) - ok!Biscottini alla cannella (foto) - ok!Patatine, noccioline, mozzarelline, stuzzichini per aperitivo - ok!Prosecco - ok!Lasagna ai carciofi - ok!Anguilla e pescetti - ok!Frittelli di broccoli - ok!Frittelli di baccalà - ok!Carciofini fritti - ok!Insalatona - ok!Vermentino...

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Relax Natalizio

Relax Natalizio

mercoledì 22 dicembre 2010

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E così sto facendo la cura dello scarico di fine anno.In pratica mi sto abbandonando a quei vizi che durante l'anno ho cercato di limitare, non potrei escluderli del tutto!Allora aperitivo tutte le sere, cenette caloriche, film e birretta!Mmmmm, che spettacolo!Ieri ho preso anche lo zenzero e la cannella...

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Pisa 2010, 'Inno al cazzeggio'

Pisa 2010, 'Inno al cazzeggio'

lunedì 20 dicembre 2010

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Tante emozioni bellissime in compagnia di tanta gente bellissima.Nuovi nick che devo aggiungere alla lista, nuova gente conosciuta dal vivo e gente che ho rivisto con tanta gioia.Un pò dispiaciuto per chi voleva correre la sua gara, rispetto per tutto il culo fatto prima e anche dopo, ma ci vuole anche...

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Insicurezza, ti annienterò!

Insicurezza, ti annienterò!

lunedì 13 dicembre 2010

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Avete mai sognato di correre ma il movimento della corsa è tutto scoordinato?Cercate di fare del vostro meglio, di impegnarvi, ma le gambe non vi ascoltano.Quello che ultimamente mi capita nel fare nuoto, non riesco ancora ad acquistare sicurezza.Sono ormai un paio di mesi che provo a fare il pesce...

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La Natalina? Troppo comoda

La Natalina? Troppo comoda

giovedì 9 dicembre 2010

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Partenza gara alle 10.00Esco di casa, a piedi, zaino in spalla e via, verso lo stadio.Vado in pizzeria della 'famigghia' e lascio il tutto, mi cambio dopo.Prendiamo i pettorali, un pò di riscaldamento, qualche allungo, ma non troppo.BUM!Al 2°km passo in 8:12Al 5°km 21:40Un occhiata ai battiti, sono...

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Da ricovero

Da ricovero

lunedì 6 dicembre 2010

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Natale, lavorativamente parlando, è il peggior periodo, fortunatamente.Ma di vacanze ne devo fare.La mia vita, come quella di tanti altri, è divisa tra casa lavoro e sport.Con soddisfazione riesco ad incastrare tutto giorno dopo giorno.Questa mattina però qualcosa è cambiato. Mi sono svegliato quasi...

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Storia di un WE iniziato bene e finito… meno male che e’ finito

Storia di un WE iniziato bene e finito… meno male che e’ finito

venerdì 3 dicembre 2010

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Presto il blog al mio terrone preferito! Colui che diceva ' io non la correrò mai la maratona, è una distanza troppo distruttiva, io ci tengo alla mia salute!'Tutto questo quando correva a Monterotondo, poi l'aria troppo ossigenata di Mezzo Corona ha cominciato a far smuovere i due neuroni dentro la...

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Kill Bill Volume 3

Kill Bill Volume 3

mercoledì 1 dicembre 2010

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Altro film che venero, spero che Tarantino prenda in considerazione il volume 3 da me suggerito.Programmo (come al solito) il post, ma vi risponderò solo stasera, quando dopo cena arriverò alla frutta e dalla mia scrivania scriverò contento e sereno senza imprecare contro quel maledetto sistema a finestre...

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