Benvenuta Lucy!

Benvenuta Lucy!

venerdì 28 dicembre 2012

21 commenti

Lucy Arriva a Natale un regalo inaspettato, e devo dire che ha risvegliato in me quella passione che per tanti anni è stata messa da parte. Certo oggi a differenza di 25 anni fa, è molto più facile reperire gli accordi di qualsiasi canzone, vecchia e nuova, prima si appuntava tutto sul quadernino...

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Auguri a tutti!

Auguri a tutti!

lunedì 24 dicembre 2012

7 commenti

Buon Natale a tutti! E per chi non vuole un buon Natale auguro un buon fine anno...

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I Buciardi (trad. I Bugiardi)

I Buciardi (trad. I Bugiardi)

mercoledì 19 dicembre 2012

9 commenti

WathsApp. Si comincia ad utilizzarlo per mandare messaggi ai propri amici al posto dei costosi sms, si finisce usandolo come una vera è propria chat, che non ti lascia in pace, neanche la notte, perchè gli amici ti tengono sveglio anche quando vorresti dormire, sennò che amici sarebbero. La soluzione...

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Non tutti sanno che...

Non tutti sanno che...

domenica 9 dicembre 2012

19 commenti

La pazienza e la tolleranza non vanno considerate un segno di debolezza e di rinuncia, ma anzi, un segno di forza, la forza che proviene dalla saldezza interiore. Reagire a circostanze difficili con pazienza e tolleranza, anziché con rabbia e odio, significa avere un controllo attivo sulle cose, che...

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Un tranquillo weekend da paura!

Un tranquillo weekend da paura!

martedì 27 novembre 2012

23 commenti

Sempre stato amante del Rosso di Montefalco e del Sagrantino di Montefalco, e allora dove andare in questo weekend? A Bettona, classico paesino Umbro in stile medioevale, ben curato e molto molto carino, Hotel con beauty center, massaggi, saune, relax e tanto tanto mangiare e bere! Visita nei paesi...

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Motivare lo stimolo e viceversa

Motivare lo stimolo e viceversa

mercoledì 21 novembre 2012

22 commenti

Porsi un obiettivo è oggi lo stimolo giusto per andare a correre mentre piove, per pedalare con il vento e al freddo e andare a nuotare quando proprio non ne hai voglia. Ma un fattore più essenziale in questa giostra (che ci facciamo a volte piacere per forza quando avrebbe anche 'lei' tanti...

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Die Perücke

Die Perücke

giovedì 8 novembre 2012

33 commenti

Tornano gli amici dalla Munchen Marathon e mi portano il pacco gara con dentro una rivista, tedesca ovviamente, e mi dicono di sfogliarla. In terza pagina trovo a 'tutto schermo' la foto d'Er Parrucca col Puffo agganciato al collo, dietro, coperto dal Puffo la sagoma di Gian Carlo, il fu Grande Puffo. La...

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i-droid

i-droid

venerdì 2 novembre 2012

11 commenti

Non riusciamo a fare a meno della tecnologia oggi, sia della spicciola che di quella necessaria. Giorni di dibattiti e scambi di opinioni tra colleghi e non, il nuovo aifon troppo costoso, ma al quale nessuno può rinunciare, l'uscita del mini ipad, così possiamo avere un display smart uno mini...

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giovedì 4 ottobre 2012

...

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Ogni tanto un cassetto si apre

Ogni tanto un cassetto si apre

martedì 2 ottobre 2012

32 commenti

Mi capita spesso negli ultimi tempi di rivedere o ricordare cose dei tempi passati, di tanto o poco tempo fa, non c'è differenza, ma quei momenti ovviamente belli, li ricordo con molto piacere. Ci sono cose però che non possono ripetersi, la magia straordinaria con la quale a volte sono capitate, successe...

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Varano Lake Tri 2012 edizione zero

Varano Lake Tri 2012 edizione zero

lunedì 24 settembre 2012

41 commenti

E con Varano si chiude la mia stagione 2012 del triathlon. Emozioni che non è facile raccontare quelle del we appena passato. Compagni di viaggio io e Gian Carlo abbiamo modo in macchina di parlare di tutto, di ricette di viaggi di figli di crisi di gare fatte, di quella che andremo a fare e al ritorno...

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Pensieri da grande

Pensieri da grande

martedì 18 settembre 2012

42 commenti

So come la Gioconda, sembra che rido, ma rido davvero! Me stò a 'nvecchià, i tanto temuti quarant'anni sono ormai arrivati, ormai passati direi. Il 28 Luglio scorso ho festeggiato alla grande con amici e parenti questa sopragiunta età che in molti dicono essere l'inizio vero della vita. Non per...

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6 anni da blogger

6 anni da blogger

domenica 16 settembre 2012

14 commenti

Era il 16 Settembre 2006, ero da poco tornato dalle vacanze, dove, preso da un attimo di vena creativa, mi ero registrato a blogger e aperto podisti.blogspot.com Tornato a casa pubblicai il mio primo post Inizialmente appuntavo i miei pensieri, su corsa allenamenti amici... dopo un pò ho esteso...

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Torno a correre

Torno a correre

domenica 9 settembre 2012

28 commenti

Riordinare le cose dopo le vacanze non è mai stato facile, almeno per me. Tornare alla quotidianità degli allenamenti lo è ancor di più. Se da una parte la vita normale e il lavoro non fanno fatica ad orgnizzarsi e incastarsi tra loro alla perfezione, dall'altra gli allenamenti vivono nel caos. La...

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Obiettivi 2012 - parte seconda

Obiettivi 2012 - parte seconda

mercoledì 29 agosto 2012

23 commenti

  Anche se le vacanze sono un lontano ricordo, la fatica mi ha abbandonato, la pigrizia mi ha sedotto e la voglia di sudare non viene, stò progettando la seconda parte di stagione 2012. Salta la Munchen Marathon, trasferta troppo costosa, perderò anche i 63 euro di iscrizione, i tedeschi sono...

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19 giorni 19 cose

19 giorni 19 cose

martedì 31 luglio 2012

21 commenti

1 Scoppia un tubolare, a momenti m'ammazzo 2 Spacco il mignolo del piede, ma addosso al comò, il comodino l'avrei rotto 3 Stop dalla corsa per quasi 3 settimane 4 Nuoto e pedalo 5 Mi sparo i miei primi 4500m in vasca 6 La ruota posteriore della bici ha la valvola del tubolare bloccata, finche è...

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M'aricordo che...

M'aricordo che...

giovedì 12 luglio 2012

11 commenti

La mia cameretta Si avvicinano i 40 e spesso ricorrono i pensieri ai bei tempi ormai andati, bei tempi per l'età, chiaro, non mi è mai mancato niente. Papà centralinista tuttofare in un istituto tecnico industriale (prima la mansione ricoperta era specifica ma allo stato dei fatti molto varia),...

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La risposta che cercavo

La risposta che cercavo

lunedì 9 luglio 2012

34 commenti

Mediocre sono e mediocre rimarrò, dunque perchè pensarci troppo? Si tratta del mio livello sportivo, a quasi quarant'anni non si può pretendere molto, specie se hai passato i primi 30 a oziare tra la tv e il divano. Come è stato per la scelta della mia prima nuova bici, anche per le nuove ruote alla...

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La sfida del 2013

La sfida del 2013

mercoledì 4 luglio 2012

35 commenti

Al-Sultan Faris Sicuramente non riuscirò a fare quello che ha fatto lui, ovvero vincere, ma se parliamo di quello che sta facendo in foto... bè, se avrà il coraggio di ripresentarsi il 30 Giugno del 2013 a Klagenfurt lo sfido a chi finisce prima ...la birra!! Swim km 3,8 ...affogo Bike km 180...

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La scalata del Terminillo

La scalata del Terminillo

venerdì 29 giugno 2012

22 commenti

In una bella giornata di sole, si prende un giorno di ferie dal lavoro, si carica la bici in macchina, ci si vede a metà strada e si parte in direzione Terminillo. Il monte più alto del mondo, dove in cima dicono abiti il BigFoot, ma noi non abbiamo paura di incontrarlo, anzi! Dopo un breve giro di...

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La bella vita

La bella vita

lunedì 25 giugno 2012

22 commenti

E' smaltita la sbornia, dopo tanto dannarsi il benedetto traguardo è ormai giunto. Il sabato del villaggio? No, per niente. Ma vorrei aver riposato di più, l'obiettivo dell'anno (2011 e 2012, ma non facciamo caso ai particolari) è stato finalmente raggiunto, e a pieni voti! Distanze più lunghe, o...

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IM 70.3 Italy, niente e nessuno mi ha fermato stavolta

IM 70.3 Italy, niente e nessuno mi ha fermato stavolta

lunedì 11 giugno 2012

83 commenti

Eccomi di nuovo a piedi nudi sulla spiaggia, su quella spiaggia. Solita cuffia blu, solita gente, solita atmosfera, sono rilassato, i miei amici sono con me, la mia famiglia anche, ci siamo ormai. Nuoto un pò prima dello start, l'acqua non è poi così fredda. Vado in zona partenza, dove trovo Carlo...

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E ora va in onda...

E ora va in onda...

mercoledì 6 giugno 2012

17 commenti

Master TV Scusate, stacco la spina, ho un pò da fare nel weeken...

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