Campionati Italiani Aquathlon

Campionati Italiani Aquathlon

lunedì 1 settembre 2008

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Nonstante le vancanze estive abbiano "impigrito" un pochino i nostri atleti, domenica scorso hanno dimostrato comunque il loro impegno affrontando quasi quattrocento chilometri per partecipare ai Campionati Italiani di Aquathlon, svoltisi a Pisciotta (Sa).
Purtroppo i risultati non sono stati entusiasmanti. Infatti, anche coloro che di solito riuscivano a piazzarsi tra i primi dieci, questa volta sono rimasti lontani dai primi posti.
Anche chi ritiene di essersi allenato bene durante il mese di agosto, probabilmente, ha condotto un allenamento non particolarmente valido; infatti, oltre alla costanza e all'impegno, per ottenere un alto rendimento in questo sport è neccessario ottimizzare lo sforzo dando coerenza ai contenuti delle esercitazioni, altrimenti l'allenamento rischia di diventare poco efficace.
E' comunque stato importante partecipare per prepararci alla finale di Coppa Italia e Coppa delle Regioni che si terranno il 13 e 14 Settembre in Liguaria, ad Arma di Taggia.
Comunque ragazzi....bravi a tutti!! Ben tornati dalle vacanze, rimettiamoci a lavoro che ci aspettano due settimane di duro impegno!
Il responsabile, Luigi Ruperto.

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Roberto. Un esempio per tutti.

Roberto. Un esempio per tutti.

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Si chiama Roberto, 36 anni circa, corre per la soc. "Pizzeria il podista" di Roma.
I suoi tempi: 1,21 alla Roma-Ostia; 1,32 alla "3 Comuni"; 36,00 alla Best woman....
L'ho incontrato domenica alle 19,00 da Fratini mentre correva...eccome se correva!!!.
Mi sono fermato a parlare con lui perchè vedendo che indossavo il completo del Monterotondo, mi ha fermato chiedendomi se poteva far iscrivere la moglie nella nostra società in quanto era interessata a disputare la maratona di Roma e che lui era diventato naturalmente il suo allenatore.
Dopo avergli dato tutti i ragguagli, ci siamo fermati a parlare circa la passione che ci accomuna.
Mi ha detto che lui sta preparando la maratona di Venezia.
Io naturalmente gli ho detto della mia intenzione di disputare quella di Firenze anche se ero preoccupato dell'operazione che dovrò subire....
Avevo comunque notato (e non mi davo spiegazione) che Roberto ogni tanto aveva qualche tic e che si teneva spesso il polso destro con la mano sinistra....
PARCHINSON !!!!
Me l'ha confessato quando, oltre ai vari tic scatenatisi all'improvviso, non è più riuscito a tenere fermo il braccio destro.
Non potete capire come mi sono sentito e quanto mi è sembrato banale il mio irrisorio problema alla tiroide....
"OK, scusami ma adesso devo andare" ed è corso incontro alla moglie dandole consigli circa la postura e la respirazione.....
Ho rifatto i ferri e me ne sono tornato a casa !!!!
Che lezione !!!!!

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Non ci voleva proprio!!!

Non ci voleva proprio!!!

domenica 31 agosto 2008

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Come al solito, anche quest'anno, la preparazione alla maratona di Firenze, per me inizia in salita...Proprio mentre ero giovedi scorso in pizzeria a Colonna con Giampy, Uscuru, Master runners etc., ho avuto la conferma telefonica che dovrò essere operato per l'asportazione della tiroide ( e mo chi glielo dice a Master Runners, visto che dobbiamo preparare assieme la maratona??) quindi stop forzato per non sò quanto tempo, forse una settimana, forse di più....sto pensando di rimandare il tutto al dopo maratona (endocrinologo permettendo). Cercherò comunque di intensificare gli allenamenti il + possibile, in modo da rimanere al passo con Master Runners nella preparazione. E' certo comunque che a Firenze ci sarò!!!
Ciao, Gianlù, ci sentiamo, anche perchè mi devi mandare la tabella definitiva con le dovute delucidazioni.
Buona vacanza Pugliese.
Antonio

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Bravi ragazzi

Bravi ragazzi

lunedì 25 agosto 2008

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All'ultimo chilometro Stefano Baldini deve aver pensato che quella sarebbe stata la sua ultima grande fatica. E quando si parla di maratona, la parola fatica non è solo un modo metaforico di dire.
La sua ultima competizione internazionale è stata di 42,195 chilometri. “Mi ero preparato in modo meticoloso, ma il mio fisico ha raggiunto il suo limite”. Un annuncio quello del ritiro che non sorprende, in altre occasioni Baldini aveva infatti detto che l'oro di Atene sarebbe stata la sua ultima grande competizioni internazionale. Con il suo 12esimo piazzamento, in Cina, è stato comunque il migliore degli italiani.

Il 37enne reggiano di Rubiera, che spesso si è preparato sui campi scuola di Modena, allenato dal modenese Luciano Gigliotti, che ha portato alla vittoria olimpica anche Gelindo Bordin.
Baldini, ha gareggiato per le Olimpiadi con i postumi di un infortunio procuratosi nei giorni scorsi, ma come lui stesso ha affermato “ Anche se fossi stato nelle mie condizioni migliori, non avrei potuto fare i tempi del vincitore di questa edizione”
Quello del maratoneta emiliano sarà comunque un ritirò a metà, continuerà a correre nelle gare italiane.
Eredi all'orizzonte, al momento non se ne vedrebbero.
Secondo Gigliotti ci vorranno almeno 10 anni prima di avere un altro campione come Baldini.

emilianet.it

Credo che domenica con tutta la forza possibile, nessuno avrebbe immaginato che quei pazzi che sono partiti a 2,50 al km sarebbero arrivati fino in fondo con quel ritmo.
Alla mezza sono passati in un ora e 04, anche Lel alla fine ci ha rimesso le penne.
La gara di Baldini come quella di Ruggero Pertile e Ottaviano Andriani è stata impeccabile, ma quando ti trovi di fronte certe eccezzioni della vita non puoi fare altro ....

Bravi ragazzi.

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..grazie Presidente!

..grazie Presidente!

martedì 19 agosto 2008

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Figli e figliastri

Figli e figliastri

lunedì 18 agosto 2008

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Al check-in dell'Air China si sono presentate le ragazze del fioretto femminile, pronte ad imbarcarsi sul volo delle 13,30. Valentina Vezzali, Margherita Granbassi, Giovanna Trillini e Ilaria Salvatori, reduci dalla medaglia di bronzo nel torneo a squadre, si sono avvicinate al gate coi loro biglietti di classe economica, per scoprire che sullo stesso volo viaggiava la nazionale di calcio eliminata malamente dal Belgio nei quarti di finale.

Con disappunto, le fiorettiste hanno scoperto che Giovinco & C. avrebbero goduto di posti in classe business, mentre loro quattro si sarebbero arrangiate in spazi molto meno confortevoli nel lungo viaggio dalla Cina a Roma.

"Ma come, noi abbiamo vinto un oro e due bronzi e ci trattano così, mentre loro che non hanno vinto niente se ne staranno in business?" uno dei commenti più pacati.

Il Coni precisa che non ci sono trattamenti diversi: "Noi garantiamo il volo in classe economica per tutti gli atleti, poi le rispettive federazioni possono integrare il costo del biglietto per passare in business."

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Trail Monti della Meta, bella storia!

Trail Monti della Meta, bella storia!

martedì 5 agosto 2008

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Già ho detto tutto sul mio blog, ma due parole in più voglio spendere!
Non avevo mai fatto una trail, e devo dire che sicuramente è stata la prima di una lunga serie.
Loris dell' Atina trail running mi ha già invitato per il 28.12.2008 ad Atina per la 2a Edizione dell'Atina Enotrail, già il nome mi piace, ENO - VINO! :P
Vediamo come torno da Firenze.

Ma signori miei, il Gabbiano!!!!!
Non corre mai, sempre con problemi al ginocchio e che fà?
Viene a correre una trail!!
Che UOMO!!Bella gara e brava l'organizzazione, lungo il percorso tanti volontari, ristoro al fontanone del MonteCavallo (credo) e all'arrivo anche il cocomero fresco!
Uno spettacolo!

La prossima volta però me devo portà dietro una busta e un coltello, c'era qualche fungo e parecchia cicoria! :)

Pos.	Pet.	Cognome	Nome	Cat.	T. totale	Velocità	Diff.
84	73	Simei	Gianluca	M35	01h 57'12''	8'01''	44'04''
100	157	Marconi	Francesco	M40	02h 13'32''	9'08''	60'25''

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Classifica La Speata 2008

Classifica La Speata 2008

lunedì 4 agosto 2008

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Ho visto che molti dell'atletico hanno fatto La Speata!!!
Bravi, proprio una bella faticata!!!

POS	COGNOME	NOME	CAT	TIME
105	CARLETTI	ALESSANDRO	E	01:05:12
149	FALATO	SEBASTIANO	E	01:08:08
179	MARINELLI	PAOLO	I	01:09:53
189	CECCHETTI	DOMENICO	E	01:10:21
198	FEDERICI	PINO	F	01:10:51
339	FERRARI	GIOVANNI	E	01:17:34
365	BUZZI	ADEMO	D	01:19:46
421	ROSSI	MASSIMO	E	01:22:30
596	BUZZI	TIZIANA	N	01:40:09

Classifica

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