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Chissà domani chi ci sarà come Runner del mese?
Si accettano scommesse, o suggerimenti.
Se non volete che il runner del mese sia quello della foto in alto inviatemi anche le foto che avete voi, faremo un post con le votazioni.
Avete tempo fino a stanotte.
PS
Si accettano commenti sulla foto
Classifica generale completa
| Pos. | Cognome | Nome | Cat. | Tempo |
| 13 | LODI | PAOLO | AM | 0.39.53 |
| 16 | VANNI | ORLANDO | M40 | 0.40.36 |
| 17 | SUTERA | GIUSEPPE | AM | 0.40.38 |
| 28 | STELLA | GIACOMO | M40 | 0.41.47 |
| 51 | TEODORI | LUIGI | M45 | 0.43.02 |
| 71 | FALATO | SEBASTIANO | M40 | 0.43.58 |
| 87 | MACELLARO | LUIGI | M40 | 0.44.45 |
| 97 | FEDERICI | PINO | M45 | 0.45.10 |
| 120 | BREGA | ANTONIO | M45 | 0.45.59 |
| 141 | CARLETTI | ALESSANDRO | M40 | 0.47.09 |
| 145 | ZEGA | CARLO | M50 | 0.47.18 |
| 154 | FERRARI | GIOVANNI | M45 | 0.47.38 |
| 166 | MARINELLI | PAOLO | M65 | 0.48.04 |
| 179 | SIMEI | GIANLUCA | M35 | 0.48.29 |
| 180 | D'ETTORRE | GIUSEPPE | AM | 0.48.29 |
| 218 | CACCHIONI | CLAUDIO | AM | 0.49.49 |
| 219 | SIMEI | WILIAM | M35 | 0.49.49 |
| 242 | BATTELLO | MAURO | AM | 0.50.40 |
| 247 | FRANCESCHINI | MASSIMO | M35 | 0.50.54 |
| 312 | MIRANDI | FRANCESCO | M55 | 0.53.26 |
| 322 | ANTONELLI | GIOVANNI | M40 | 0.53.39 |
| 343 | RESTIFO | GIOVANNI | M45 | 0.54.16 |
| 351 | MORETTI | GIUSEPPE | M45 | 0.54.40 |
| 385 | SANTINI | CLAUDIO | M50 | 0.55.54 |
| 392 | LORUSSO | EMANUELE | AM | 0.56.06 |
| 399 | ERAMO | REMIGIO | M70 | 0.56.27 |
| 411 | GASPERINI | SPARTACO | M65 | 0.57.41 |
| 425 | ROCCAMO | ENNIO | M40 | 0.58.05 |
| 442 | PAOLOCCI | GIUSEPPE | M50 | 0.59.34 |
| 443 | FILESI | ANNA | F45 | 0.59.38 |
| 447 | GENUA | DANIELE | M60 | 0.59.54 |
| 448 | BUZZI | TIZIANA | F40 | 0.59.57 |
| 461 | DI GIUSEPPE | ANTONIO | M65 | 1.00.49 |
| 486 | ESPOSITO | RAFFAELE | M50 | 1.02.30 |
Visualizzazione ingrandita della mappa
....vista dall'alto è tutto un altro effetto è!
Le salite non si vedono!
La classifica ancora niente, appena arriva la metto.
PS
OT ... che Roma!
Ricordatevi domani, anzi stanotte, di mettere l'orologio un ora indietro.
Rischiate domani di presentarvi a qualche gara 2 ore prima della partenza
Quando corri sei solo. Se si corre con qualcuno è inevitabile che si cerchi di correre più veloci dell'altro.
Trombando no, si cerca sempre di raggiungere la meta assieme.
Pertanto, trombare "Sviluppa il lavoro di gruppo e combatte l'egoismo".
Correre no.
Per correre è necessario l'acquisto di molti indumenti, anche costosi.
Per trombare è invece sufficiente togliere gli indumenti che si indossano.
Come si può constatare, trombare "Sviluppa il senso del risparmio e combatte il consumismo sfrenato".
Correre no
Per correre è necessario alzarsi dal letto.
Per trombare è tutto il contrario. Tutti sappiamo che nel letto si sta meglio che in qualsiasi altro posto.
Pertanto, trombare è un modo per "Esercitarsi nel nostro posto migliore".
Correre no.
Correre esige un grande sforzo, in cambio di poco piacere.
Trombare da' invece un enorme piacere e lo sforzo è minimo.
Così scopriamo che trombando "Otteniamo il massimo col minimo sforzo",
una regola fondamentale che non viene conseguita correndo.
Dopo la corsa normalmente ci si ritrova di malumore, a causa della stanchezza, e fanno male le ginocchia.
Al contrario, dopo una trombata ci si ritrova con un sorriso da orecchio a orecchio.
E' chiaro che trombando "Scopriamo l'allegria del vivere".
Correndo no.
Se ti chiamano per correre, in genere trovi scuse per non andarci.
Ora, siamo sinceri: dovesse trattarsi di trombare... eh? A qualsiasi ora esci di corsa.
E' chiaro: trombare "Aumenta il senso della puntualità".
Correre, invece, no.
La morale è chiara.....
NELLA VITA HAI SBAGLIATO TUTTO!!!!
STAI CORRENDO TROPPO!!!
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Trombando no, si cerca sempre di raggiungere la meta assieme.
Pertanto, trombare "Sviluppa il lavoro di gruppo e combatte l'egoismo".
Correre no.
Per correre è necessario l'acquisto di molti indumenti, anche costosi.
Per trombare è invece sufficiente togliere gli indumenti che si indossano.
Come si può constatare, trombare "Sviluppa il senso del risparmio e combatte il consumismo sfrenato".
Correre no
Per correre è necessario alzarsi dal letto.
Per trombare è tutto il contrario. Tutti sappiamo che nel letto si sta meglio che in qualsiasi altro posto.
Pertanto, trombare è un modo per "Esercitarsi nel nostro posto migliore".
Correre no.
Correre esige un grande sforzo, in cambio di poco piacere.
Trombare da' invece un enorme piacere e lo sforzo è minimo.
Così scopriamo che trombando "Otteniamo il massimo col minimo sforzo",
una regola fondamentale che non viene conseguita correndo.
Dopo la corsa normalmente ci si ritrova di malumore, a causa della stanchezza, e fanno male le ginocchia.
Al contrario, dopo una trombata ci si ritrova con un sorriso da orecchio a orecchio.
E' chiaro che trombando "Scopriamo l'allegria del vivere".
Correndo no.
Se ti chiamano per correre, in genere trovi scuse per non andarci.
Ora, siamo sinceri: dovesse trattarsi di trombare... eh? A qualsiasi ora esci di corsa.
E' chiaro: trombare "Aumenta il senso della puntualità".
Correre, invece, no.
La morale è chiara.....
NELLA VITA HAI SBAGLIATO TUTTO!!!!
STAI CORRENDO TROPPO!!!
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