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lunedì 28 giugno 2010

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La settimana appena passata è stata la mia prima settimana con 6 allenamenti su 7 giorni.70 km di corsa e 40 km di bici.Soddisfatto per tanti lati, non ancora per altri.Tanti i km e le ore di allenamento, tanta la forma fisica che da tempo non avevo, tanta la soddisfazione, ma non ancora ho provato...
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Un periodo 'Fulmineo'!

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martedì 22 giugno 2010

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Forse è merito della mitica canotta della Fulminea che il mitico Bress mi ha inviato!!Grazie Capitano! La porterò con onore! .... e ci suderò fino alla MUERTE!!!Queste corse mattutine proseguono per il verso giusto, e costantemente sopratutto. L'alzataccia delle 6.00 ormai sta diventando abitudine,...
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La mattina

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giovedì 17 giugno 2010

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Non è semplice, ma sto costantemente andando a correre alle 6,20 del mattino.Certo non corro al Central Park, ma non si può avere tutto!La tabella prosegue senza intoppi (sgrat sgrat!) e sembro aver ritrovato l'energia che in questo periodo latitava da me.Bene i 2000 di Martedì, bene gli 800 di oggi...
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Lo spirito trail

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martedì 15 giugno 2010

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La strada è lunga, bisogna essere forti

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mercoledì 9 giugno 2010

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E sopratutto non sarà dritta e liscia come questa.Da qualche giorno il caldo comincia a farsi sentire per bene, fare la preparazione per la maratona in questo periodo può avere solo due risultati, o molli o voli!Io voglio volare, ma la vedo molto dura.Oggi sono uscito a correre, per la prima volta quest'anno,...
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Tabella Maratona Berlino 2010

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domenica 6 giugno 2010

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!-- google_ad_client = "ca-pub-6961815969496102"; /* Garmin */ google_ad_slot = "9447387618"; google_ad_width = 468; google_ad_height = 60; // Finalmente è nata! Ieri sera tardi ho finito di sistemare le ultime cose, ed eccola qui! Ovviamente come tutte le tabelle del mondo anche questa è solo...
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Cambio sport?

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giovedì 3 giugno 2010

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In tanti direbbero che farei più bella figura, ma quelli sono gli amici e bisogna accettarli così ......sennò che amici sarebbero?Il nuovo completo di Triathlon, pronto per essere sfoggiato al Duathlon del 5 Luglio a Spoleto!Duathlon Classico, 10km corsa 40km bici 5km corsa.Il mio nome è in attesa di...
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