Come nasce un mito

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martedì 16 aprile 2019

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Ore 10:30 è la ricreazione, come a scuola suonava la campanella, qui nell'ambiente del posto fisso scatta la pausa caffè. Memore della conversazione avuta con i colleghi pochi giorni fa e complice la temperatura abbastanza mite di questi giorni ancora incerti, mi permetto di tirare fuori un giacchetto...
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L'eterna ignoranza

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mercoledì 10 aprile 2019

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Ignoranza non intesa in tono dispregiativo, ma semplicemente nel senso di 'ignorare i fatti e pensare di saperne'. Stiamo prendendo il caffè e stranamente si parla di corsa, jogging credo sia il termine più adatto. Molto semplicemente consiglio qualche scarpa, ho una chat di gruppo che mi mantiene...
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La solitudine che ti fa sentire vivo

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lunedì 11 marzo 2019

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Questa estate diverse volte sono andato in solitaria sulla nostra montagna del centro Italia, il GranSasso. Nelle giornate estive i percorsi erano abbastanza frequentati, malgrado fossi solo avevo sempre la tranquillità che in caso accadesse qualcosa il mio fischietto sarebbe stato sufficiente ad...
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Una pedalata in compagnia

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martedì 5 marzo 2019

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-Lorè che fai esci in bici con me? -Si dai. -Ti preparo la bici allora. -Ok Smonta la bici dai rulli, cambia le ruote, gonfia le ruote, rimetti in carica la luce posteriore, dai una registratina al cambio e una controllatina ai freni. Smonta Aran dal muro, spolveratina, gonfia le ruote, rimetti in...
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Perchè non parteciperò all'IRONMAN 70.3 ITALY di Cervia

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venerdì 22 febbraio 2019

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Come al solito se non si fanno le accozzaglie non siamo contenti. Poteva essere forse una buona occasione per ricominciare, ma riflettendoci su no grazie. Il giorno dopo l'Ironman di Cervia che si terrà il 21 Settembre, si svolgerà anche il 70.3 d'Italia che prima si svolgeva a Pescara. Che...
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Simulare gli ultimi km di un Ironman

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lunedì 18 febbraio 2019

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Dopo quasi 3 anni mi sono deciso a riprendere una fascia cardio per il mio sfigato Fenix3. Sfigato perchè da quando l'ho preso (07/2016) non ha mai fatto una gara degna del suo nome e non l'ho mai utilizzato in modalità multisport. Ho ricominciato inconsciamente a muovere qualche passo a piedi...
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In bici contromano

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martedì 12 febbraio 2019

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La nuova proposta di legge prevede anche questo, ebbene si, visto che ci odiate tanto, se diventerà legge potremmo andare contromano in quei tratti urbani dove la velocità consentita è di 30km/h, ma non è tutto, potremmo anche circolare sulle corsie riservate ai mezzi pubblici e avere la precedenza...
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Runtatouille, tutti possono allenare

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venerdì 1 febbraio 2019

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Se Remy riusciva a preparare i piatti più buoni di Parigi non vedo perché un'app non può preparare ad un Ironman chiunque decida di farlo! Anno 2019, siamo entrati nell’era 5.0 del coaching. Dopo aver visto gente allenata da pseudo allenatori via mail sms e whatsapp, siamo arrivati oggi...
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Primo Levi e Adolf Hitler

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giovedì 24 gennaio 2019

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Bisogna saper riconoscere quando una strada che si sta percorrendo porta a qualcosa di buono o a qualcosa di non buono, pensiamo sempre di sapere tutto, ciò che è bene e ciò che è male, il buonsenso prevale. Non è sempre così. Con il passare degli anni e solo con il passare degli anni ci si rende...
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